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Os colaboradores não docentes iniciaram 2020 com formação contínua na área da Gestão do Stress Profissional

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Gestão do stress profissional nos salesianos do porto

O workshop, com a duração de 3 horas, foi organizado pelo Departamento Psicopedagógico e dinamizado pelo Dr. Nuno Peres de Sousa e pela Dra. Zélia Marcos – fundadores e diretores da empresa Cognitive Skills

Em contexto escolar vivenciam-se relações interpessoais intensas que podem ser mais suscetíveis de causar sintomas que traduzem burnout (exaustão profissional), despersonalização e falta de realização pessoal, isto é, apesar do seu empenho, a pessoa sente-se incapaz de fazer face às exigências que lhe são pedidas. Embora este seja um fenómeno muito complexo, não havendo receitas universais para a sua resolução, a prevenção de muitas situações passa pela formação contínua, que se traduz num facilitador para que a prática profissional seja experienciada com mais satisfação e autoconfiança, contribuindo, deste modo, para a construção de um percurso profissional caracterizado pela motivação e por bons relacionamentos interpessoais.